Passionnée par le sport et la cuisine,  j’étais jusqu’à 23 ans une jeune femme « lambda » :  Je travaillais dans un cabinet d’avocat en temps que secrétaire. J’étais épanoui à mon travail, j’y passais beaucoup de temps et de stress

Je m’y sentais bien à quelques exceptions près… Que je ne prenais pas le temps d’écouter.

En 2012 un événement personnel est venu bousculer ma vie et m’a fait avoir un déclic.

De nombreux troubles psychologiques (insomnie,stress..) m’ont apporté une réelle prise de conscience.  J’avais besoins de me recentrer sur moi même, mes émotions et surtout mon bien être.

Inconsciemment, j’ai appliqué l’un des premiers piliers de la naturopathie  : Prendre conscience que sa santé est un ensemble d’équilibres : physique,psychologique,émotionnel et spirituel.

Cette expérience m’a permis de me connaitre d’avantage et a été pour moi une révélation, j’ai pu mettre tous mes doutes, mes craintes de coté pour plus de sérénité et d’harmonie

…Et ainsi de découvrir une vocation dans la naturopathie mais aussi l’hypnose  : accompagner les autres sur le chemin du bonheur .

Diplômes & certifications

  • Diplômée du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie)
  • Certifiée par la FENA (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie)
  • Membre de l’Organisation des Médecines Naturelles et de l’Education Sanitaire

Le mot « hypnose » désigne d’une part un état de conscience spécifique puis dans second temps les moyens utilisés pour parvenir à cet état dit hypnotique. Nous allons voir les différents bienfaits de l’hypnose.

L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne » – Erickson-

  • Amélioration de l’estime de soi
  • Soulagement de la douleur
  • Contrôle de la gestion des émotions
  • Permet d’aider à lutter contre les addictions

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Des personnes malades qui récupèrent plus vite, des salariés plus motivés, selon une récente étude scientifique il existe un remède efficace pour rendre la vie plus agréable : les plantes.

Depuis des années les chercheurs se sont penchés sur les bénéfices des plantes sur la santé humaine. Il suffirait de seulement 15 minutes en foret pour se sentir moins anxieux contrairement à une promenade en ville.

Système immunitaire boosté.

Outre le fait de rendre plus heureux. La nature a le don de redonner du tonus au système immunitaire en augmentant la production de cellules appelées lymphocytes qui sont en première ligne de l’immunité. Au Japon on envoie les malades faire des promenades en foret pour soigner diverses maladies.

C’est par le biais du regard que la nature exerce ses bienfaits. Le simple fait de regarder une plante envoie un message de bien être au cerveau.

La France s’intéresse de plus en plus à ses bienfaits au niveau des architectures dans ses villes. De nombreux écoquartiers voient le jour, de nombreux hôpitaux ont également fais le choix de mettre des plantes dans les locaux où salles spécialement aménagées.

La naturopathie est avant tout une médecine préventive. Son but est de maintenir ou de rétablir la santé par des techniques naturelles. L’objectif étant de se concentrer sur ses points forts afin de palier aux faiblesses de notre organisme. Voici les 4 piliers fondamentaux qui font de la naturopathie une médecine à part entière.

  • Prinum non nocere ( Ne pas nuire)
  • Vis medicatix naturae
  • Tolle causam (Découvrir et traiter la cause)
  • Docere (Enseigner)

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